속옷을 2~3개월마다 꼭 바꿔야 한다는 말, 사실이 아니었어! 과학적으로 정해진 교체 주기는 따로 없대. 매일 깨끗한 속옷을 입고 제대로 빨아주고, 상태가 나빠지면 그때 바꿔주는 게 가장 중요해.

하루 입은 속옷에는 평균 1200만 마리의 세균이 검출된대. 특히 40도 세탁으로는 대장균 등이 완전히 제거되지 않고 교차오염도 될 수 있다더라. 속옷은 세탁표시 확인해서 60도 정도 뜨거운 물로 빨고 바싹 말리는 게 위생에 훨씬 좋아.

결국 몇 개월마다 버려야 한다는 공식보단 개인 위생 습관이 더 중요했던 거지. 괜히 새 속옷 산다고 돈 쓸 필요 없이, 평소 관리를 잘 하는 게 최고인 것 같아! 다들 속옷 관리 잘 하고 있지? ㅋㅋ