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요즘 장 건강에 다들 관심 많지? 난 낫토가 진짜 좋다는 소식 가져왔어. 특히 낫토를 휘저으면 나오는 끈적한 점액에 피떡(혈전)을 녹이는 나토키나아제 효소가 대박이래.

이게 장까지 살아가는 유산균도 많아서 장 건강에도 최고고, 일반 콩보다 소화도 잘 된대. 심뇌혈관질환 예방에도 도움을 준다니 완전 슈퍼푸드 아니겠어? ㅋㅋ

다만 하루 한 팩 정도가 적당하고, 항응고제 먹는 사람이나 신장, 통풍 환자는 꼭 의사쌤이랑 상담 후 먹어야 해. 냄새 싫으면 간장, 겨자랑 같이 먹으면 훨씬 괜찮을 거야!