혹시 기름진 음식 먹을 때마다 속이 메스껍거나 구토감이 느껴진다면 췌장 건강을 의심해봐야 해. 췌장은 지방 소화를 담당하는데, 기능이 떨어지면 지방을 제대로 분해하지 못해서 그런 증상이 나타날 수 있거든. 햄버거나 아보카도, 견과류 같은 음식 먹고 특히 그런 느낌이 들면 조심해야 돼.

췌장암은 초기 증상이 잘 없어서 발견이 늦어지는 경우가 많아. 그래서 평소와 다른 몸 변화가 있다면 그냥 넘기지 말고 꼭 신경 써야 해. 등 통증이 계속되거나, 갑자기 당뇨병이 생기거나, 기존 당뇨 환자인데 혈당 조절이 갑자기 어려워지는 것도 췌장 질환의 신호일 수 있어.

특히 이유 없이 체중이 줄어드는 건 더 심각한 문제일 수 있어. 단순 다이어트가 아니라 질병 때문에 살이 빠지는 거니까.