요즘 핫한 피트니스 대회 하이록스 봤어? 8km 달리기랑 8가지 운동을 섞어서 하는 건데, 단순한 운동 대회가 아니라 전 세계 사람들과 내 기록을 비교할 수 있다는 점이 엄청 매력적이야. 참가비가 좀 비싸긴 한데, 표준화된 기록 데이터를 사는 거라고 생각하면 괜찮은 듯? ㄷㄷ

하이록스는 2017년에 시작됐고, 지금은 전 세계적으로 엄청 인기 많아지고 있어. 특히 MZ세대는 운동 결과를 SNS에 올리는 것보다 하이록스 완주 기록으로 자기 자신을 증명하는 걸 더 선호하는 것 같아. 혼자 헬스장에서 운동하는 것보다 같이 고통을 나누면서 운동하는 걸 좋아해서 커뮤니티도 잘 만들어진대.

크로스핏처럼 엄청난 기술이 필요한 운동이 아니라 달리기랑 기본적인 근력 운동 위주라서 누구나 도전할 수 있다는 것도 장점이야.