겨울 감기 예방에 딱인 뱅쇼, 이영애가 직접 만들어 마시는 모습이 SNS에 공개돼 화제야! 따뜻한 와인에 과일이랑 계피 넣고 끓이면 끝이라는데, 천연 감기약이라고 불릴 정도래. 레드와인에 들어있는 타닌이랑 향료가 항바이러스 효과도 있대 ㄷㄷ

뱅쇼는 프랑스어로 ‘따뜻한 와인’이라는 뜻인데, 사과, 배, 오렌지 같은 과일이랑 팔각, 계피 같은 향신료를 와인에 넣고 끓이면 돼. 혈액순환을 좋게 하고 체온도 올려줘서 추위 완화에도 좋고, 비타민C도 풍부해서 면역력 강화에 도움을 준다니 완전 꿀팁이지? 오랜 시간 끓이면 알코올은 거의 날아간대!

근데 당뇨 환자나 혈당 관리하는 사람은 조심해야 해. 과일이랑 설탕이 들어가서 당도가 높거든.