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간이 우리 몸에서 제일 크고 조용한 장기인 건 알지? 근데 이상 생겨도 기능 절반 이상 떨어져야 증상 나타난다더라. 진짜 무섭지 않아?
술 한 방울 안 마셔도 지방간 생기는 경우가 많대. 이거 방치하면 간염, 간경변, 간암까지 갈 수 있다니까 조심해야 돼.
탄수화물 줄이고 단백질 늘리는 게 중요하다니까, 오늘부터 우리 간 건강 신경 써보자!